Ja, ik

wel sinds kort...

-        Kort & klein nieuws  - 
-1-
Over levenslust, teksten & magie
Najaar 2007

Wat is dit nou weer!
Een onregelmatig verschijnende ongevraagde mail van Yoeke Nagel
• (die je nooit meer krijgt als je hierop drukt).
• (die je gerust door kunt sturen naar vrienden en collega’s)
• (waarop je je abonneert met een mailtje)

In deze mail geef ik kort & klein  eenvoudige magische oefeningen om het leven gemakkelijker te maken, aankondigingen  van workshops, cursussen, magische begeleiding en journalistieke coaching. Bovendien: fascinerend nieuws waar niemand op zit te wachten. En een prijsvraag!

In dit nummer:
• -Dagtraining: ‘Zin in je werk’ - onderzoek waar jij dat vindt
• -Testje: kun je zien zonder oordelen?
• -Magische Huishoudtip: tuinmeubels en je levenslust in de herfst
• -Damestasjes Orakel - nu ook in Herenbroekzak uitvoering!
• -Nieuws waar geen tijdschrift op zit te wachten
• -Tarot Systeem Opstelling: herfst-dip
• -Column: Schrijven als Dali
• -Gezondheidsoefening
• -Prijsvraag!

Testje
Zien en oordelen
Wat geeft de meeste informatie? Dat wat je ogen waarnemen, of dat wat je hersenen je pijlsnel vertellen? De wereld ziet er heel anders uit als je je efficiënte ratio bewust eventjes op een zijspoor zet. Probeer het eens met dit plaatje: noem in rap tempo de kleuren die je ogen zien bij elk woord.

  
Schrijf je in!
Dagworkshop ‘Zin in je werk’
Bekijk je werk, betaald of onbetaald, ook eens met andere ogen.
In de dagworkshop ‘Zin in je werk’ worden magische technieken gebruikt om simpel en direct te ontdekken wat voor jou eigenlijk zinvol werk is.
Werk waarin je al je kwaliteiten kunt inzetten, wat inspireert, wat jou zin geeft en wat zin heeft voor de wereld waarin we leven.
Met een door ons ontwikkeld onderzoeksmodel, het pentagram van ‘Working in Her Company’ , structureer je de vijf belangrijkste aspecten van werk op je eigen manier. Er wordt gebruik gemaakt van werkvormen als trance, energiewerk, meditatie, orakels en natuurwijsheid.
Begeleiding: Yolanda van Doeveren & Yoeke Nagel
10 November 2007, in het midden van het land.
€75 tot €150 - inkomensafhankelijk
Schrijf je in met een mailtje naar yoeke@yoeke.com
Mail me voor andere data, voor de training aan een bestaande groep en voor de cursus van zeven avonden, in Arnhem (vanaf januari).

Magische Huishoudtip
Tuinmeubels en je levenslust in de herfst

  Aanvulling op ‘De magie van het huishouden’
Gebruik het winterklaar maken van je tuinmeubels om jezelf over je herfstdip heen te helpen en weer levenslustig te worden, al is het najaar. Verwijder de grijzige aanslag van het oppervlak, met lange, aandachtsvolle strelingen met je spons, schuurpapier of vlakschuurmachine. Stel je hierbij voor hoe ook je energiesysteem soms wat dof wordt van alle dagelijkse zorgen en drukte. Wat veroorzaakt de aanslag op je levenslust? Wil je iets doen wat je steeds uitstelt? Zit je iets dwars? Ben je moe? Onderzoek het terwijl je het schone plastic of het nieuwe stuk hout blootlegt van je tuintafel of -stoel, zoals ook je energiebron weer zichtbaar wordt als je de ballast eraf haalt.
Voor plastic meubels: droog met een zachte doek. Voor houten meubels: wrijf nu je tuinmeubels in met olie en zie hoe het vlammende patroon van het hout opnieuw tot leven komt. Bedenk terwijl je dit doet wat je nodig hebt om je flonkerende levensenergie weer te laten opvlammen.
-Herfst-aanvulling op het boek ‘De magie van het huishouden’.
Bestel ‘m voor €14,95

Je ziel weerspiegeld in je handtas
Het Damestasjes Orakel
NIEUW: nu ook in Herenbroekzak uitvoering
Het leidde tot gemopper op feesten en recepties: heren moesten met lede ogen aanzien hoe Damestasjes gelezen werden. Een doorsnee heer gebruikt zo’n ding niet, maar propt de broekzakken vol met onmisbare voorwerpen. Vandaar dat het Damestasjes Orakel is uitgebreid met het Herenbroekzakken Lezen.

Leer zelf Damestasjes of Herenbroekzakken lezen
Les 1
-Externe, draagbare ziel
Vrijwel elke vrouw heeft er eentje: een damestasje. Groot, te klein, versleten, hersteld, modieus of keurig onderhouden. Alles wat je denkt nodig te hebben zit erin. Daarom zegt het uiterlijk en de inhoud van een damestasje heel veel over de eigenaresse ervan. Kieper ‘m om en je kijkt in een ziel. De kunst van het Damestasjes Lezen is te leren door de patronen te herkennen.
De eerste les: als een vrouw toe is aan een nieuwe fase in haar leven, zal ze ook een andere tas willen. Ook als de oude nog niet (vaak spontaan!) kapot is gegaan. Wie voortdurend nieuwe tassen koopt, moet onderzoeken waar de onvrede zit met je huidige situatie. Gaat je tas kapot, overweeg dan welke nieuwe stap je wilt zetten in je leven.
Damestasjes -en Herenbroekzakken Lezen: -In te huren als spraakmakend onderdeel van elke bijeenkomst waarin het gesprek nog op gang gebracht moet worden:  Prijs in overleg.

Column
Schrijven als Dalí  of journalistieke coaching
Elke handeling wordt een Kunst als je de techniek ervan beheerst. Dat geldt voor schrijven net zo goed als voor schilderen.
Alleen al zijn handtekening zet een virtuoos kunstenaar als Salvador Dalí in een enkele serie tekeningen twaalf maal op een totaal andere manier. En die twaalf handtekeningen zijn allemaal wat je noemt ‘typisch Dalí’.
Op een andere manier plaatsen wij onze handtekening in ons leven, onze daden, ons werk, vaak zichtbaarder voor anderen dan voor onszelf. Elke keer anders, maar toch herkenbaar en eigen. Bij schrijvers en journalisten zie je het veel. Een bepaalde stijl, een redeneertrant, een verhaalopbouw die enerzijds het meesterschap van de auteur weergeeft, anderzijds de grootste vijand van creativiteit verraadt: gewoonte.
Om verder te komen in dat schrijfwerk moeten die blokkades worden onderzocht. Soms zit er een oude angst achter: ‘Als ik geen overvloed aan feiten aanlever, gelooft mijn vader nooit dat ik echt een vak heb geleerd!’ Een andere keer verschuilt er zich een geheim verlangen achter: ‘Als mijn interviewvragen vriendelijk blijven, zullen alle lezers me aardig vinden.’
Met  journalistieke coaching kijk je naar die patronen om te ontdekken waar ze vandaan komen - en vervolgens te beslissen of je ze nog nodig hebt, of toch maar eens een ander pad op durft te wandelen.
‘Dalí deed het zonder coaching’, zul je zeggen, ‘en sloeg evengoed geen pad over!’ Klopt. Maar hij was dan ook zo gek als een deur. En dat voordeel heb jij misschien wat minder...
-Journalistieke coaching en individuele begeleiding om achter je gewoontes je eigen kwaliteiten te ontdekken - en te gaan gebruiken. Lees de details.-

Oefening
Goedkoop gezond
Hoe harder je aan een gezondheidsoefening toe bent, hoe minder tijd je hebt om ‘m te doen. Deze typische Reclaiming oefening is pijlsnel uit te voeren, kost geen cent en werkt direct, ook tijdens de afwas of een vergadering. Adem uit. Adem in en stel je voor dat je adem tot aan je voeten komt. Nu nog een klein ademteugje erbij. Adem uit. Herhaal.
Meer oefeningen?

Prijsvraag
Win een boek!
In ‘De magie van het huishouden’ wordt uitgelegd hoe elke handeling gebruikt kan worden om magisch je leven te veranderen.
Bedenk een huishoudelijke handeling waarmee je overtollige ouderlijke bezorgdheid kunt verwerken. De inzending met de meest overtuigende techniek ontvangt een gesigneerd exemplaar van ‘Co-ouderschap, het beste van twee ouders’.
- Ook te bestellen bij Bol.com voor €12,75 -

Tarot Systeem Opstelling:
Levenslust in de herfst
Met een Tarot Systeem Opstelling krijg je gemakkelijk en direct inzicht in gecompliceerde situaties. Een combinatie van Bert Hellinger’s ‘systeemopstellingen’ en de rechterhersenhelft-wijsheid van de Tarotkaarten leidden tot deze nieuwe methode om je eigen situatie te analyseren en direct blokkades op te heffen. De hier afgebeelde legging had betrekking op de vraag waar de levenslust vandaan kan komen in de herfst.
 
• Staven 8: Emotionele gesteldheid
• Kracht: Geld
• Zegewagen: Gezondheid
• Staven 6: Gezelschap

Laat een Tarot Systeem Opstelling doen en onderzoek hoe je op dit moment je situatie kunt verbeteren. Mail voor een afspraak.

Nieuws
Waar geen tijdschrift op zat te wachten

Herfstdip? De zweep erover!
Depressies. Verslaving. Gedachten aan zelfmoord. Psychosomatische klachten. In het westen moeten capsules Sint-janskruid of Prozac uitkomst bieden bij problemen die voortkomen uit somberheid. Russische wetenschappers raden een andere therapie aan: de zweep erover. Pijn stimuleert namelijk de aanmaak van endorfine, het hormoon dat zorgt voor een geluksgevoel. Bioloog Sergei Speransky, een groot voorstander van de pijntherapie, genas ook zichzelf van depressiviteit door middel van zweepslagen. Grappig; dit onderzoekje werpt een ander licht op het succes van kinky clubs in tijden van economische crisis! Moskou en Petersburg staan er vol mee.
http://english.pravda.ru/science/health/

CITAAT
Jeugd van tegenwoordig
“Kinderen van nu houden van luxe en overdaad, ze tonen geen respect meer voor ouderen, zitten ongeïnteresseerd in de schoolbanken en tiranniseren hun leerkrachten.”
- Socrates (469 - 399 vC.) -

Yoeke Nagel, samenstelster van Kort & Klein, begeleidt mensen naar
hun eigen kwaliteiten, door middel van magische technieken.
Kijk voor meer informatie op www.yoeke.com
Workshops, trainingen en individuele coaching kun je regelen via yoeke@yoeke.com